第二天早上，从酒店chu来的宁致远，也没再到外面去吃早饭，而是一如往常那样，溜溜达达地赶到自己的公司。

刚走进写字楼的大厅，就遇上了正在值班的大堂保安，笑着打过招呼之后才知dao，姚劲松这会儿正在消防楼梯间上下跑步。

虽然人家保安一点埋怨的意思也没有，甚至于因为同样shen为退伍军人，与姚劲松chu1得关系还不错。

但宁致远还是在得知消息之后，把还在楼梯间里楼上楼下跑的姚大保安给叫住，然后苦笑dao：

“汗……我说姚大哥，不是让你办了**shen卡了吗。有这跑上跑下的功夫，不如去健shen馆里好好练练了。”

“老板，我也想啊，可人家还没开门呢，我想练也没得地方练啊。”拿着mao巾抹了把额tou上汗水的姚劲松耸耸肩说dao。

而此时的他，下面穿了条迷彩长ku，上面则是黑se弹力背心，显louchu虽然不如健meishenti那么夸张，但绝对很有力ganmei的肌rou。

“呃……我把这事儿给忘了……”看了看时间，已经早起习惯了的宁致远，这才想起，这会儿人家健shen房可还没上班。

好在，姚劲松也知dao，自己这么锻炼，虽然那几个同为退伍军的保安不会说什么，但确实是不太合适。

所以，想了想之后，还是说dao：“老板，我知dao了，从今天开始我就不在楼梯间里锻炼了。”

“汗，该咋炼就咋炼，反正这楼梯间闲着也是闲着，不过，你尽量不要跑下来，免得低楼层的有人走楼梯碰上。”

只是想漏了的宁致远，可并不打算阻止自己这个手下，毕竟，对方锻炼的越好，将来的用chu1自然也就越大。

要不是考虑到安全和其它方面的原因，宁致远都有想过，将传承自元气池的修炼法门中的筑基之法传给对方试试的念tou。

毕竟自己可以修炼，是因为有了那面五行宝镜，其它人能不能修炼还是个未知数，要是能再有个实验品就最好了。

而原本正在想着是不是把早上的锻炼内容给改一下的姚劲松，yan瞅着自己老板这么说了，自然不会拒绝。

于是，点了点tou，说dao：“放心吧，老板，以后我再跑的话，就在十层以上跑，不会碰到人的。”

“那就行了，对喽，姚大哥，你早饭吃了没？”yan瞅着离公司楼层也没多远，宁致远也懒得再转电梯，边说边顺着楼梯往楼上走去。

“早上起来的时候吃了两块巧克力，打算一会儿去外面再买点随便对付一下。”锻炼了好久，还真有些饿了的姚劲松说dao。

“早餐可不能对付，正好我昨天晚上走的时候泡了点黄豆，还合了点面，能撑得住的话，就一起吃吧。”

tou天晚上在姚劲松吃完晚饭去楼上健shen房锻炼之后，虽然想着要报复某个人，但宁致远到是没忘记为第二天的早餐zuo准备。

到不是挑剔，这也是没办法的事情，谁让这年tou国内的食品安全太成问题，同样是豆浆，不说选用的极可能是转基因大豆，就是磨完之后煮浆时，里面也不知dao用了多少的添加剂。

而看着似乎应该是很健康，同时也的确打着健康牌的杂粮煎饼，为了口gan更好、成本更低，里面照样是加了“料”的。

在这zhong情况下，别说宁致远的嘴早就给空间里的食材养刁了，就是普通家ting，在有选择的前提下，都还是选择自己zuo的才更健康。

等二人回到公司之后，一shen大汗的姚劲松照旧去冲凉，而宁致远则将tou天泡好的那些，空间里chu产的大豆