在家之中，就有不少人修行太极浑元桩，不过很少有人能站他这效果，特别是锁住气、气血之力这地步。

现在的时间比较晚了，倒河之中可以冲散，同时这也是他这段时间的习惯，这条河离他比较近，把洗澡倒其中，非常省事。

换好一衣服之后，直接把洗澡抬到屋外不远，而后找到通往河的位置，才直接倒下去。

行走之间可以疾如奔，跃灵动之间宛如飞鸟。

洗澡里面有他洗髓伐的痕迹，杨禅自然不希望有人察觉到这其中的变化，故而这洗澡他自然不会让其他人经受。

杨禅尝试着太极养生功里面的太极浑元桩，只见他浑上下，浑然一，的气、气血之力都被他锁在之中，然后在之中转，这程度此前杨禅是不到的。

太极浑元桩虽然是太极养生功之中的桩功，但对力气的提升却是很有好，同时还能让的协调变得更。

彻底让清净无痕，同时还让再次提升。

总的来说，就是护卫青元门的药师，防止有人针对青元门的药师，这也是此前青元门内找到三大宗门细之后，特意留下的手段。

杨禅不动声的扫了一之后，便熄灭屋内的烛火，开始睡了。

杨禅还是外炼铁骨之时，他的灵觉就能知到一些，故而一些重要之事，他都是在屋内行，并未在院之中。

施展静心屏气法之时，他并不需要这么多的动作，可以在行走坐卧之中，控制呼，甚至还能直接隐藏呼，还有上的契机，让人察觉不到他的存在，这其中还是有很大的差距。

“这桶洗澡太黑了，其中还有杂质，还有突破内炼宗师的痕迹，还是我亲自倒了。”

修为突破内炼宗师之后，他能清晰的知到青元门之中有不少隐藏着的手，这些人手倒不是对他有恶意，而是守护在药师等人住。

在某程度上来说，也可以隐藏杨禅的修为，当然，效果自然没有静心屏气法好。

杨禅看着被冲散的黑，而后直接行冲洗浴桶，让浴桶彻底恢复正常之后，他才回到屋内。

现在突破内炼宗师，他的灵觉更是能清晰的知到对的位置，此前也是对方没有对他产生恶意，不然外炼铁骨手的直觉也能找到对方的位置。

也只能突破内炼肺腑之后，太极浑元桩才能站这地步。

不过《大力拳》、《虎炼骨拳》这些修行，他就在院之中，光明正大修行。

也是好事。

这便是修为到了，修行便如鱼得一般，各此前修行阻力都迎刃而解了，修行前路更加通畅了。

当然二者的功能不一样，自然偏向的方向不一样，效果也不一样。

之中的气血之力、气也都继续行提升，不断化。

就如修行《蛟吐息法》，他基本上都是在屋内行修行，很少在院之中。