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40章:儿子,你会变强的

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杨烙填好表格,致柔付了年卡的钱,前台递上拳tao、「去二楼更衣,课在三楼训练厅。第一次课,跟着教练热shen。」

杨烙换好装备,上到三楼,训练厅足有五百平米,地面铺厚橡胶垫,四周墙bi镜面,中央十几副沙袋吊着,角落有拳击台和qi械区。

二十多个学员已到,大多青少年男生,少数nV生,穿统一黑sE运动服,教练是个四十岁光tou壮汉,声音洪亮:「集合!新学员站前排,今天先热shen,chu拳基础。」

致柔选择大厅一角的沙发区坐下,那里专为陪练家长准备,视野开阔,能看到整个厅。

她端杯水,目光温柔注视着儿子。

杨烙站到前排,心tiao加速。教练喊:「热shen!原地高抬tui,五十下!」

大家齐刷刷抬tui,杨烙跟上,膝盖高举,脚尖点地,汗水很快渗chu。

接着shen蹲tiao:「蹲下,爆发向上,双手拍膝!一组二十!」

杨烙的tui肌r0U酸胀,但咬牙jian持,旁边一个高个男生小声说:「新来的?jian持住。」

热shen二十分钟,杨烙气chuan吁吁,脸上的伤痕在汗水中隐隐作痛。

教练分发一对沙袋手tao:「两两一组,打沙袋!左手g拳,右手直拳,jiao替!重心下沉,腰ma合一,chu拳如鞭cH0U!」

杨烙pei对一个叫小李的学员,两人面对一副重沙袋。

教练示范:「看好了!左g拳,从腰侧发力,旋转髋bu,拳tou弧线砸chu!」

他一拳打去,沙袋剧晃,发chu「砰」的闷响。

杨烙模仿,第一次chu拳ruan绵绵,沙袋只微晃。

教练走近,an住他肩膀:「错了!重心放低,膝盖微弯,yan睛盯目标,想着砸碎它!再来!」

杨烙调整姿势,shenx1气,左g拳挥chu,这次腰bu发力,拳tou砸中沙袋,传来沉闷震动,手臂酸麻却有快gan。

「对!保持节奏,右直拳跟上!」

杨烙jiao替chu拳,砰砰声连绵,汗水甩飞,沙袋晃dang幅度渐大。

小李在一旁鼓励:「不错,劲daochu来了!」

教练巡视,纠正姿势:「新学员,你拳路直了点,肩膀别耸,放松!g拳要钩,想像钩住敌人脖子!」

杨烙点tou,汗水入yan,他抹一把,继续。

十分钟後,双手发tang,指关节红zhong,但心底涌起一GU力量gan。

接下来练组合拳:「一二三四!直—g—g—直!速度加快!」全场砰砰声如鼓点,杨烙的拳速提升,呼x1节奏稳住。

教练喊停:「休息五分钟,新学员过来,我一对一指点。」

杨烙上前,教练让他dai上护ju:「站ma步,左g试试。」

杨烙chu拳,教练用掌挡住,

反馈:「力dao好,但收回慢!拳打chu後,立刻回防位,想像敌人反击。」

他示范闪避,杨烙跟着练,脚步移动,左右晃shen,chu拳躲闪连贯。

致柔在沙发上看着这一切,

儿子从最初的生涩到渐入佳境,脸上的伤痕被汗水掩盖,yan神多了jian毅。

她微笑,心想:烙烙,你会变qiang的。

课间,杨烙跑来沙发边,chuan气喝水:「妈,好累,但好shuang!教练说我的天赋不错。」

致柔m0m0他的tou:「jian持下去,妈妈等你。下节课练对打,你要小心。」

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