我看着秦兮jiao艳yu滴的模样，给她讲着炼jing1化气，练气还神的jing1神状态。

她一shen剪裁jing1mei的上衣和长ku，勾勒chu来的动人shen段，像没有力气，浑shenruan弱无力的an照我讲的盘坐好。

因为我站在床尾，她盘膝坐下，kua分开了。她像受惊的兔子，连忙把盘好的两条小tui收起来，膝盖jin并的两条小tuijiao叠，歪坐好了。没好气的瞥了我一yan说：“你站在我正面，盯着我看，我浑shen都别扭。”

我chu1在与天地jiaogan的状态，心有yu，shen有yu，但神无yu的欣赏着她这一刻的风情。

我瞅着她傲人高耸的衬衣，扫过优mei的腰tun线条，盯着她两条细长的小tui和一翘一翘的脚尖说：“炼jing1化气，练气还神，这个阶段要shen有yu，而心静。心有yu念，而shen不动。”

“每个人都拥有元气，但元气是潜藏不动的。一般都是受伤了，得病了，运动过量，情绪波动较大……等等情况下，元气才开始浮动yun养shenti和心神。”

“也就是说，元气虽然可以yun养shenti和心神，但普通人的元气都是被动yun养shenti和心神。”

“修行，就是要化被动为主动。”

“炼jing1化气，练气化神这个过程，解决了两个事情，一是主动壮大了元气。二是让元气主动的yun养了routi和jing1神。”

我站在床尾欣赏着她动人的模样，认真的讲解清楚这些东西，又说：“单单就这一个过程，没有我这样的高手，手把手教你。就算你资质再好，悟xing再qiang，不知dao门径，练一辈子都可能摸不到门槛。就算误打误撞入门了，不知dao修行过程中的讲究，也会chu问题！”

说着，我闭上yan睛，脚踏无极罡步，保持着罡步当中一个需要劲走全shen的姿势。

这zhong姿势，保持不懂，就是站桩。

我站了三个呼xi的桩，全shen发冷，ti温升高，又过了两三个呼xi。

我不看自个的脸dan，都晓得嘴ba干裂，脸dan烧得发红。

我睁开yan睛，一口气吐chu来，又换了一个站姿说：“刚刚我的ti温就突然升高到了四十度以上，跟得病高烧没区别，刚刚那几秒钟，我就在炼jing1化气，炼气化神。”

秦兮好奇的挪动床尾，穿着袜子的脚丫子，直接踩在地上，站到我面前碰了碰我的额tou。

白皙的纤纤玉指传来的冰冷chu2gan，让我gan觉很舒服。

可惜她摸了摸我的额tou，又捂着她的额tou探了探，风情万zhong的拿手梳了一下tou发说：“真的耶！！好tang！！”

能滴水的声音，听得我骨tou都快酥了。

而她凑到我面前，带来的芳香，还有不用我低tou余光就能欣赏到她高耸的衬衣勾勒chu来的线条。

我退chu与天地jiaogan的施法状态，口干she2燥的换着厚重的呼xi。

像饿狼一把搂住她的腰，一只手an着她后腰，一只手an着她的tun，把an过来，同时我用ku子拉链蹭着她的ku子拉链。

她下意识的双手推着我的肩膀，往后仰着脸，后腰都弯成了一个弯月。

她仰着一张脸，jin憋着鼻息问：“你干嘛？”

“我认真的教你修行，你却在这跟我研究是不是真的发烧？”我踮起脚，脑门凑过去，鼻子盯着她的鼻子。

说话的热气pen在她脸上，她两tui发ruan站立不稳的想要跑。

我托着她站稳，把她抱起来，往前一扔。

她被抛上床铺，在床铺上弹了几下的同时惊声jiao骂：“要死了你？这么欺负姐姐？”

这副模样实在太要命了。

我赶jin再次进去了与天地jiaogan的状态，心有yu，shen有yu，但神无yu的说：“赶jin盘坐好，再仰面躺下去，双手叉腰，摆chu一个葫芦的姿势，否则别怪我不guan你是否承受的住，直接用大怪wutong你！”

说着，我tiao上床铺，放chu了雄赳赳气昂昂，火的发紫，青jin纠缠狰狞，有我小手臂长，ding端有拳tou那么大的怪wu。

她浑shenjin绷的瞪着一双mei眸，愣了两秒，反应过来，受惊的盘坐好，倒下去，双手叉腰，闭上了yan睛。

我走到她旁边，因为我的走动，她yan睫mao一条一条的，双手下意识的抓jin了她腰侧的衬衣。

雪白的hou咙起伏，下意识的咬着嘴chun，看起来很痛苦。

我蹲坐到她旁边，帮她调整了一下tui脚，把她调整成了一个葫芦的形状。

只是在我帮她调整姿态的时候，手碰到她的衣服，都能gan觉她在微微发颤。

我给她调整好了，跪zuo到她脑袋旁边，一尺多长的大怪wu竖在她眉心上方。

她没有睁开yan睛，我也没碰到她，但她cha在腰间的双手，盘着的tui一下打开，飞快的翻shen，侧面背对着我拱成了一个虾米。

她像憋急了要上洗手间，却又忍不住了一样，嘴ba咬着一只手的手背，另一只手夹在tuifeng当中。

她就这样缩成了一坨。

jiao躯不时打着寒颤，一chou一chou的chou几下。

hou咙还发chu来的轻微哼声。

我刚教她摆好