抱歉撞号03-杜b音效野狗

一听到自己x肌不如人，纪向文下班立刻约了Aire进厂维修，一到了健shen房二话不多的朝着推x机拼命破坏重生，要知dao，有N便是娘这一句永远tao用在视觉享受的社会上，无论是异男、宅男、同男一律适用…

「我明天还要上班…15磅就好了啦！」Aire将纪向文的25磅杠片左右各拿下10磅的接在纪向文後推着x，两个人就这样互加互减杠片的边聊边推了好几组x。

纪向文看着镜子anmo着因为刚推完x而充血的x肌，略嫌不足的皱着眉的思考着下次应该要再加重量，看来25磅已经不够自己NN长大了！不知dao副理都推多少磅…怎麽可以输掉引以为傲的x肌！

「够大了啦！换T0NgbU。」Airenie了一下纪向文的T0NgbU，将纪向文拉到练T0NgbU的机qi旁。

「这个…怎麽用？」

「我示范给你看。」Aire很认真地站了进去，倾斜趴着抬起一只tui的往上後方向踢起，左右各50下的飙着汗也jian持zuo完。

纪向文在Airezuo完後接着进去，一样抬起tui得往後踢，吃力的低吼：「也太重了吧！」gan觉不止T0NgbU肌r0U用尽了力气，连大tui都gan到jin绷。

挑着眉，Aire说：「等等你就知dao了为什麽要那麽拚！要zuo满4组！」没有让纪向文可以chuan息的空余时间，接替着纪向文迈向第2组。

「我gan觉我明天会铁tui！」纪向文双tui已经发抖地说。

「不行！要jian持下去就对了，刚刚我可是陪着你推完x罗。」Airegen本没有商量的余地继续cui促着纪向文破坏重生，俗话翘T、mi大tui也是近年的主liu，总之一句话，视觉效果就是重要！

好不容易持续提完4组後，纪向文与Aire稍微再练了几组腹bu便分别进了盥洗室。

看着自己刚练完的shen材，纪向文gan到困惑地摆动了几个姿势才开始冲洗，到底是哪边chu了问题…

「咦…你很多人敲你？」冲洗完後，纪向文看着Aire坐在一旁的休息区，拿chu手机gan觉非常忙碌地hua着手机，一脸就是y笑的样子。

拿chu自己手机，纪向文开启jiao友ruanT，看着自己自一个月前刚分手时爆量的讯息，转yan一个月过去，渐渐乏人问津。

「我帮你看啦。」Aire抢过纪向文的手机，皱起眉说：「你照片就不OK呀…太正式了！要这样啦！」

纪向文看着Aire打开自己的手机jiao友ruanT，一脸娃娃脸帅气的靠近镜tou，肩膀连着背bu呈现着PGU仰上，错