白质的Jxr0U，也经过煮，不加任何调味料後放便当盒中。

刚开始还算顺利，可是不知为什麽当她画完後，脸上的面很重，过一阵之後甚至开始浮粉，底妆变得一块一块，下的粉刺看起来更明显看起来b没上妆还糟糕。

到底是哪里了问题？她上匿名论坛问网友也没得到解答。

饮控制和运动是有付就会有回报的事，她在一个半月後总算瘦了两公斤，看起来也稍微有腰，制服裙的内扣总算能往内扣一个了。

她开始焦虑、掉发、生理期也变得不规律了，最惨的是，她本来就是h肌，在停滞期这段时间脸又看起来更h、更显疲态和老态了。

到底该怎麽办？她躲起来一个人哭了好几天，还是不知该怎麽办，最後只能暂停减重计画，维持最一开始的份量和运动的量，暂时不想T重降不下来的问题，只求不要再增加就好了。

她叹了气，减重停滞，就连化妆也停滞，为什麽她那麽认真想要变漂亮，却遇到这麽多阻碍和困难？

她以为只要她保持这样运动、饮的规律，就能达到她的目标，但她没想到她遇到了停滞期。

吃这些没什麽调味的真的会腻，可是为了瘦、为了健康，只能持下去。

她想，先暂停吧，先维持原本的饮、运动和保养，其他的过阵再说吧，避免又压力过大掉发、生理期不正常等问题现。

她以前从来没接过保养和化妆，一上网Google就查到许多资料，多到都不知该从何看起，她只能先从保养的分开始看，跟着网路上的步骤自我检测肤质，得到的结果是，她是乾X肌。

她每天早起会先照着全镜，看着能够用手轻易起来的r0U，告诉自己要持下去，然後打开Youtube，跟着影片中的Youtuber一起心、有氧，完後快速冲澡、换衣服，全家人的早餐後门。

为什麽会遇到停滞期？是因为她动得不够多吗？

放学後，她会跑半小时的C场後再回家，就这样日复一日，持续这样的生活。

既然T重的问题暂时无法解决，那她就来着手脸的分。

知自己的肤质後，开始往乾X肌的方向寻找自己适合的保养品，而在寻找这过程中也并非一帆风顺，当中也有遇到让她过、大爆痘的产品，她了不少钱後，才找到适合自己的保养品。

在研究完保养後，她开始研究化妆，保养已经够复杂了，她没想到化妆b保养还要复杂，几乎每个人的说法、步骤和技巧都不一样，於是她找了最多订阅数的Youtuber的影片、知名妆落客和化妆师的新手教学贴文，把这些人讲到的共同重整理後，总算整理大致的步骤，再开始实际行动。

这还不够，她要持续下去，她想要有一天能把内扣扣在最里面。

她再减少她每餐的份量，也动得更多了，但T重依然维持在那，停滞期并没有结束。

在吃午餐前，她也会先喝500cc的，让自己的胃有饱足後再开始。